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SIMON DICE
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GANA VELOCIDAD CON MENOS PESO CORPORAL
Hay quienes corren para bajar de peso y los corredores diestros o élite buscan tener peso bajo para correr mejor , ser más rápido ante los eventos. Con un menor peso corporal, mayor es la velocidad al correr, el rendimiento físico mejora pero debes mantener una buena hemoglobina para poder rendir...
Lo livianito para los livianitos
Concretamente lo más ligero "LIGHT WEIGHT" me refiero al calzado de correr en exclusiva para pesos por debajo de 165 LBRS. para los caballeros y 130 LBRS. para las damas. "VOLADORAS" Las mejores de su segmento, diseñadas para corredores rápidos por debajo de 4 minutos el Kilométro para caballeros y 5 minutos para...
Simón Dice - ¡SAL A TRIUNFAR!
SI ERES UN CORREDOR INICIADOR NO HAGAS SERIES O REPETICIONES Si vas a iniciar a correr o vienes de una lesión que te ha sacado de la práctica de este deporte es un error que se observa mucho en querer ir demasiado deprisa; por lo menos en las primeras semanas es mejor...
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Consejos Para el Atleta
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¡A disfrutar la carrera!
Por: Marybel Guzman Psicología del deporte y la actividad física.TEL 6672-5500 394-4194/4195rendimiento_optimo@hotmail.com Después de un merecido descanso de la temporada pasada y con la llegada del verano, inician los calendarios de carreras de los distintos grupos que promueven este deporte en nuestro país. Indistintamente de la experiencia o del nivel del... Leer mas...
05-02-2013 07:55 Consejos
Deporte, Salud y Prevención para el 2013
Es indispensable que cualquier persona que está a punto de realizar un deporte se realice un examen general (prueba sanguínea, placa de tórax, electrocardiograma en reposo, examen físico, prueba de esfuerzo, espirometría e interrogatorio clínico) con el propósito de conocer sus antecedentes. Este es el mejor paso para hacer un cambio... Leer mas...
21-01-2013 14:16 Consejos
Correr: Consejos para iniciarse
Correr es gratis, puede hacerlo en cualquier lugar, y se quema más calorías que con cualquier otro ejercicio corriente. Practicarlo regularmente puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas, tales como enfermedades cardíacas, diabetes tipo 2 y accidente cerebro vascular. También puede mejorar su estado de ánimo y mantener su peso bajo... Leer mas...
07-01-2013 23:15 Consejos
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Recuerda q ya estan abiertas las inscripciones para los 5K Carrera Caminata x el aniv d las tiendas @RunningBalboa q t regala 1 auto
Hoy partieron para Sao Paulo, Jorge Castelblanco y Rocío de Gaines para competir este sábado 25 de Mayo a las... http://t.co/5NhrL4Pcdk
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Hoy es un buen día para ir por tu revista PANAMA SPORTS MAGAZINE del mes #GRATIS a Multiplaza, Multicentro o... http://t.co/MWYfLPPdZc
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Suerte a @Castelblanco23 y #RocioDeGales quien nos representaran en #Final Regional #EnergizerNightRace2013 en San Paolo, Brasil @teCapte
Suerte a Jorge Castelblanco y a Rocio De Gaines, quienes viajaran a la Regional de ENERGIZER NIGHT RACE 2013 en... http://t.co/edoQif9MVw
Y mañana Jueves 23 de Mayo se va a Brasil nuestro corredor estrella, Jorge Castelblanco y Rocio de Gaines,... http://t.co/8mDvvDpPSN
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Tecnología Deportiva
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REEBOK® RUNNING derribará cualquier obstáculo
Para algunas personas, correr se trata de metas, tiempos y esforzarse al máximo, pero Reebok quiere ponerle variedad y dinamismo al running. Reebok® quiere que los corredores de todo el mundo combinen y varíen ritmos, distancias, pero también pendientes y terrenos. Toda la colección está diseñada para ser lo suficientemente...
SMART BIKE WASHER
La lavadora Smart Bike de PROBIKESHOP une una limpieza superior y la responsabilidad ambiental, ya que es fácil y seguro para limpiar las bicicletas y además no peligroso. Esto es el éxito de la fusión de la ciencia y la tecnología - seguros para los usuarios y seguro para el...
Las diez mejores aplicaciones Android para correr
Para todos aquellos que tienen un teléfono inteligente con base en Android les compartimos un articulo publicado en el diario ABC.es en el que hacen el comparativo de aplicaciones que nos ayudan a darle seguimiento a nuestro progreso como corredores. Las aplicaciones comparadas son las de Nike + Running, Sports...
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